２月の保健目標！
2020年2月4日 09時35分今月の保健目標は、「すすんでからだをきたえよう！」です。
毎日、朝活動でマラソンや縄跳びをしたり、昼休みには運動場で元気に遊んだりと、体をきたえることができています。
明日はいよいよ、校内持久走大会です。今までの練習の成果を十分に発揮できるよう、「うがい、手洗い」をしっかり行い、万全の体調で臨んでほしいと思います。
掲示板には、「リフレーミング」について載せています。
リフレーミングとは、「ものの見方を変える」ことです。
短所だと思っていた部分を長所にすることもでき、自己肯定感を高める方法の一つとも言われています。
例えば…
→
一言アドバイスも載せています！
自分の良い部分をたくさん見付けて、もっと自分を好きになってほしいと思います！そして、友達の良い部分も見付けて、伝えられるといいですね。