1月の保健目標
2019年1月9日 12時04分今月の保健目標は「かぜやインフルエンザを予防しよう」です。
12月初旬から宇和島市内の小中学校で
インフルエンザにかかった児童生徒が増えています。
冬休みに乱れてしまった生活リズムから
なかなか抜け出せないこの時期は、体調を崩しやすく、
かぜやインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなります。
「うがい・手洗い」、そして「早寝・早起き・朝ごはん」をしっかり行い、
生活リズムを整えましょう!
掲示板には、健康カルタを掲載しています。
「あ・け・ま・し・て・お・め・で・と・う」の10枚の札には、
生活リズムを整えるためのポイントが書いてあります。
楽しみながら、規則正しい生活リズムを学んでほしと思います。