目にいい食べ物いっぱい、目の愛護デー特別給食！！
2018年10月10日 14時10分１０月１０日（水）目にいい食べ物いっぱい、目の愛護デー特別給食！！
今日は、目の愛護デーです。
目にいい食べ物をたくさん使った献立でした。
目にいい食べ物は、色の濃い野菜に多いです。
他にはレバー・豚肉・青魚・ナッツ類などです。
昨年度は洋風の献立にしていたので、今年度は和風の献立にしてみました。
目にいい食べ物の話を聞き、しっかり給食を食べて、
それだけで、目にいいことをした気分になりました！
Ｈ養護教諭からの保健だよりで、
目が疲れないための生活について教えてもらっています。
自分が思っているよりも、目はとても疲れています。
意識して気を付けることにあわせて、
目にいい食べ物も積極的に食べてください！