7月の保健目標
2018年7月17日 15時55分7月の保健目標は「水とうを持ってこよう。こまめに水分をとろう」です。
７月に入って今日までの１０日間、
毎日１０人全員が水とうを忘れずに持ってくることができています。
達成率１００％です！
梅雨も明け、暑い日が続いています。
こまめな水分補給を忘れずにしていきましょう。
掲示板には、ジュースに含まれる砂糖の量について掲示しています。
小学生が１日に摂取しても良い砂糖の量は
20ｇ(スティックシュガー４本分)です。
今回、掲示しているジュースには
40ｇ～60ｇの砂糖が含まれています。
児童もびっくりしている様子でした。
どうしても飲みたいときはコップ1杯にしたり、
お茶に替えてみたりと工夫することが大切です。