６月９日（月）明日まで！歯と口の健康週間！！

６月４日から１０日までの１週間は『歯と口の健康週間』です。

今日のメインディッシュは、「うるめ丸干し」です。

「うるめ丸干し」は、『歯と口の健康週間』中、蒋淵小学校恒例のメニューです。

今回も、丸々とした大きなものが届いており、それを調理員さんが、ふっくらと焦がさないよう、上手に焼いてくださいました。

苦い部分もありますが、頭からしっぽまで、早々に完食。

よくかんで食べることができました。

明日で、『歯と口の健康週間』は終わります。

よくかんで食べることは、歯と口にいいだけでなく、体にも脳にも良い影響を与えます。

給食だけでなく、それ以外の食事でも、かための食べ物・かみごたえのある食べ物・歯と口にいい食べ物を、意識して積極的に食べることを心掛けましょう。そして、１口３０回は難しくても、自分自身が「かむ」ことを意識して食べるように心掛けましょう。